Magyarország nyitólapja
nyitólapomnak
kedvenceimhez
Hírek érdeklődési témakörök szerint csoportosítva: Mire - Hazai [942. oldal]
részletek »

Tuti hírek érdeklődési kör szerint: Mire - Hazai [942. oldal]

- Böngéssz a tuti magazinok hírei között témakörök vagy kulcsszó alapján, hogy megtalálhasd a téged érdeklő cikkeket.
Magazin hír kereső
Témakör
Keresett kifejezés
Keresés
Mire jó a fitness?
Mire jó a fitness? A kérdésre a válasz talán ez lehet: hogy életünket jobbá tegye. De vajon mindez különleges erőfeszítéseket követel-e? Nem, semmiképpen sem! Ha a jól megtervezett gyakorlatokat rendszeresen végezzük, sokkal jobb lesz a közérzetünk, jobban fogunk kinézni és teljesebb életet élhetünk, mint azelőtt. A gyakorlatok rendszeres...
Orientális tánc - hastánc
Orientális tánc - hastánc Bár hazánkban még nem túl elterjedt, de e csodálatos, közel-keleti tánc művelői fővárosi és vidéki fellépések során mutatják be, igenis van helye a mai Magyarországon a hastáncnak. Ahogy azt Shanaz, azaz Nyírő Szabina mondta egy személyes beszélgetés alkalmával, az Európában és köztük hazánkban is elterjedt...
Kevés mozgás, gyorsabb öregedés
Kevés mozgás, gyorsabb öregedés Kimutatták az összefüggést a mozgás és az öregedés között. Aki sportol, lassabban öregszik, mint a mozgásszegény életmódot folytató embertársai. Egy külföldi folyóirat, a JAMA/Archives egyikében, az Archives of Internal Medicine cikkében megjelentekből többet is megtudhatunk minderről. Az abban olvasottakat összegezve...
A hétköznapok és a fitness - a modern csoda
A hétköznapok és a fitness - a modern csoda A fitness és a wellness világa oly távolinak tűnt még néhány éve, de mindez napjainkra valósággá vált. Nem is csoda, hiszen rohanó világunkban mind nagyobb igény van a kikapcsolódás, a testi és lelki felfrissülés iránt. A munkahelyen jelentkező napi gondok, kihívások, a sorozatosan felmerülő problémák, illetve az...
A fitness története 1/4
A fitness története 1/4 A történelem előtti időkben a fitness a vadászat és gyűjtögetés általi küzdelmet jelentette a túlélésért vívott harcban. Mivel napjainkban a fennmaradás már nem követeli meg ezen tevékenységet, a fitness alatt az egészséges élet elérését és fenntartását értjük. Az alábbi cikk történelmi eseményeken keresztül,...
A power walking és előnyei
A power walking és előnyei Mi is a power walking, milyen előnyei vannak, a helyes testtartás és technika. Mi is a power walking? A walkfit program ötlete természetesen gyaloglás közben született. Ezt az egyszerű, de hatásos tréninget nem szabad összetévesztenünk a sima sétával. Walking edzés során 45-90 percen keresztül hosszú, lendületes...
Könnyű munkahelyi vagy otthoni torna
Könnyű munkahelyi vagy otthoni torna Unatkozol a munkahelyen? Van néhány szabad perced, miközben a házimunkát végzed? Dobd fel kicsit a napod és őrizd meg fittséged! Túl sok stressz ér mindennapjaid folyamán? Akkor próbáld ki az alábbiakban látható gyakorlatokat és frissülj fel egy kicsit. A videókon néhány könnyen elvégezhető gyakorlat tekinthető meg,...
A Tihanyi-félsziget, ami valaha sziget volt
A Tihanyi-félsziget, ami valaha sziget volt A Tihanyi-félsziget - ami valaha sziget volt, csak a vízszint csökkenésével kapcsolódott a parthoz - a Balaton, és nem túlzás, hogy Magyarország egyik legszebb vidéke: a lenyűgöző tájképi értéke mellett néhány négyzetkilométeren olyan geológiai, növény- és állattani, valamint történeti emlékeket őriz, ami párját...
Hazai fitness iskolák, tanfolyamok, oktatói képzések - 2. rész
Hazai fitness iskolák, tanfolyamok, oktatói képzések - 2. rész A hazai fitness iskolák rövid bemutatásának, illetve a választható oktatói képzések és tanfolyamok összefoglalásának 2. része Pilates InstitutePilates Tanfolyam, Pilates Oktató Képzés és nemzetközi Pilates Diplomák a Pilates Institute-tól. A Pilates Institute Módszer és Pilates Tanfolyamai világszerte ismert: Nagy...