Akármennyire is szereti és élvezi a szexet egy férfi, ő sem mindig "harcra kész", és ami még fontosabb, neki is vannak érzései. Ha épp nincs kedve az együttléthez, annak rengeteg oka lehet, például kimerült, rossz lelkiállapotban van, vagy
A saját testtel való elégedetlenség olyannyira mélyen ívódik a nőkbe, hogy még azok sem feltétlenül kivételek alóla, akik világszerte nőtársaik millióit segítik, hogy visszanyerjék önbecsülésüket, méltóságukat. Alig létezik olyan nő, aki ne gyűlölné
Gyakran hallhatjuk, mennyire egészségesek a probiotikumok, sokunkban azonban ez mégsem tudatosul eléggé ahhoz, hogy valóban többet fogyasszunk belőlük az étkezéseink által. Pedig jó néhány olyan lehetőség van, amellyel hamar több probiotikumhoz jutta
Hilary Swank (48) felelőtlen, Al Pacino (83) és Robert De Niro (79) pedig még mindig fickós, tökös csávók. Nagyjából így lehet összefoglalni az közelmúlt népi állásfoglalását annak kapcsán, hogy a három világsztár (újra vagy először) szülővé vált. Mi
Jól tudjuk, hogy máig sincs olyan csodaszer, amely garantálná, hogy tovább élhetünk. Továbbra is nagy segítséget jelenthet viszont a kiegyensúlyozott, egészséges életmód, a tápláló, ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag ételek fogyasztását is bel
A banán itthon is az egyik legkedveltebb gyümölcsnek számít egész évben. Önmagában is finom, de isteni shake, turmix, és rengeteg fantasztikus sütemény is készíthető belőle. De tudtad, hogy a banánból tea is készíthető? Ilyen módon pedig nemcsak egy
Manapság a szorongás a mindennapi életünk részévé vált és sokszor annyira internalizáljuk, vagyis belsővé, az identitásunk részévé, tesszük a szorongást, hogy észre sem vesszük, hogy szorongunk. Talán csak akkor, amikor valami jelentős öröm vagy megn
Ha van néhány szép, mutatós szobanövényed, akkor máris hangulatosabbá tudod varázsolni az otthonodat, gyakorlatilag pillanatok alatt. Maguknak a növényeknek a gondozása pedig a mentális és fizikai egészségednek is jót tehet, de ez még közel sem minde
Kávét inni rengetegen szeretünk, ezzel pedig alapvetően nincs is semmi baj. Ha egészséges vagy, akkor teljesen rendben van, ha akár minden nap megiszol egy csésze finom kávét. De nem szabad elfeledkeznünk arról sem, hogy a kávé tipikusan azon élelmis
Az ivás az életünk elengedhetetlen része, hiszen nap mint nap optimális esetben több liter folyadékot is el kellene fogyasztanunk ahhoz, hogy megőrizzük az egészségünket. Ehhez a legjobb választás a víz, de természetesen sok más folyadék is van, ami
